Tényleg kövér vagy? Mire következtethetsz a testzsír százalékodból?

Sok ember, aki sovány, valójában azt hiszi, hogy tényleg az is. Ez hatalmas tévedés: nem csupán a „gömbölyűség” határozza meg, hogy egy ember valójában kövér-e, vagy pedig inkább sovány. Ennek egész egyszerűen az az oka, hogy a testzsírszázalék adja meg, hogy egy ember a saját alakjához, formájához képest valójában kövérnek számít-e vagy sem.

Egy 80 kg-os ember lehet túlsúlyos és izmos is: ugyanez igaz egy 100 kg-osra. Maga a testösszetétel, vagy a sovány és zsíros szövetek aránya sokkal fontosabb információ, mint a testsúly.

Mi az a testzsír százalék?

A testzsír százalék nem más, mint a sovány testtömeg (izmok, csontok, vér, belső szervek) és a zsírszövet aránya. A sovány testtömeg igazából a hasznos súly, sportolóknál általában ez a testtömeg dominál. Ha mondjuk egy 100 kg-os embernek a testzsír százaléka 20%, ez azt jelenti, hogy az 20kg zsírral és 80kg hasznos szövettel rendelkezik.

Hogyan oszlik el a testzsír?

Ez is rendkívül fontos tényező, hogy hogyan oszlik el. A has körül raktározott zsír nagyobb egészségügyi kockázatot rejt magában, mint a test más részein, egyenletesen elhelyezkedő zsírszövet. A combon elhelyezkedő zsírszövet például sokkal kevésbé kockázatos egészségügyi szempontból.

Mi határozza meg a testzsír eloszlását?

A genetika és a hormonális tényezők. Akik picit szerencsésebb genetikával rendelkeznek, azoknak a testzsírja inkább a comb körül helyezkedik el a hasi részek helyett. A magasabb tesztoszteron szint általában a hasi elhízást vonja maga után.

Öt érv a műfüvek mellett – a tévhitek leleplezésére

Sokan azt hiszik, hogy a műfű vásárlás átverés, hiszen még nem terjedt el a köztudatban annyira a használata – viszonylag kevés háztartásnál találhatók meg a műfüvek.

Cikkünkben ezt a tévhitet szeretnénk eloszlatni, és öt érvet szeretnénk a műfű vásárlás mellett felhozni.

Tévhit 1 – nem élethű

A mai modern gyártási technológiának köszönhetően már mindenre képesek lehetünk. Rendkívül élethű, jól néz ki és igényes – szinte nem is lehet megkülönböztetni a hagyományos pázsitféléktől, annyira jól készítik el.

Tévhit 2 – nagyon drága

Az ember hajlamos azt gondolni, hogy minden drága, ami mesterséges. Ez nem igaz! Az állítás hamis! Mindössze 5000 Ft / négyzetméter áron lehet kapni, ami rendkívül kedvező a hazai kereskedői árakhoz képest.

Tévhit 3 – tönkremegy a napon

A műfű szinte soha nem megy tönkre a napon. Ennek az az oka, hogy a legtöbb ilyen fűféle tökéletesen UV álló. Akár hosszú hetekig, hónapokig is kint lehet a napsütéses helyeken, semmi baja nem lesz, nekünk meg nem kell foglalkozni a cipelésével.

Tévhit 4 – nem jó gyerekek, állatok mellé

Gyerekek és állatok mellé is tökéletesen jól használható. Hiszen, bírja a taposást, nem megy ki alattuk, és a mechanikai sérülésekkel szemben is gyakorlatilag tökéletesen ellenálló az anyaga.

Tévhit 5 – csak a kertben használható

A műfű nem csak a kertben használható. Használható akár teraszon, erkélyen vagy játszótéren is, de igazából nincsenek korlátok. Kicsit stílusosabb lakberendezési képességekkel akár még a nappaliban is le lehet teríteni valahová.

 

A balatoni fesztiválokról kizárólag taxival menjünk haza!

Van egy dolog, amit mindenképp érdemes szem előtt tartani: mégpedig azt, hogy a balatoni fesztiválok rendkívül jó hangulatban telnek, de valahogy haza is kell tudni jönni onnan. Nem mindegy, hogy hogyan próbáljuk meg, hiszen mehetünk akár a saját autónkkal is – de ez nem biztos, hogy jó ötlet.

Milyen következményei lehetnek annak, ha elkapnak minket a fesztivál után ittasan vezetve?

Ebben az esetben gyakorlatilag biztosra vehető, hogy el fogják venni a jogosítványunkat. Akár egy évre is bevonhatják, hogy egy bizonyos szintet túllép a véralkohol szintünk, vagy akár hosszabb időre. Bizony, ez nem tréfadolog!

Ezért is éri meg más megoldás után nézni, ha haza szeretnénk jutni a fesztivál után. De mégis mi a legjobb lehetséges döntés?

Menjünk haza taxi segítségével!

Mindig vegyük fontolóra az alábbi dolgot: mi lenne, ha taxit hívnánk, és azzal mennénk haza? Ez jó döntés, vagy mégsem? Hiszen, gondoljunk csak bele. Ő mindig épen haza fog minket vinni, és gyakorlatilag kizárt, hogy ittasan vezessen.

Ők mindig a legnagyobb józansággal, kipihenve érkeznek ezekre a rendezvényekre. Nekünk csak rá kell bízni magunkat a profi szakemberre, és ő minden problémánkat meg fogja oldani – haza fog minket vinni időre.

Mennyi idő egy jó sofőrt hívni?

Nem annyira sok idő, mint hinnénk. Ha csörög a telefon, akkor akár perceken belül a segítségünkre siet majd a jó szakember. Ennek köszönhetően jelenthető ki, hogy a taxis azonnali megoldás mindenre, ha fesztiválról megyünk haza.

Mire jó egy jó potencianövelő?

A szexuális teljesítmény talán az egyik legmeghatározóbb része egy pár életének. „Kapcsolat nincs szex nélkül” – és ez valóban így is van. Mindenki tartozik annyival a kedvesének, hogy megpróbálja a legtöbbet kihozni magából az ágyban.

De mégis mit tehetünk annak érdekében, hogy sikeresek legyünk a szexuális életünkben? A helyes táplálkozás és sport abban segíthet nekünk, hogy a testi adottságaink megfelelőek legyenek: ne legyünk elhízottak, és hogy formás legyen az alkatunk.

A tökéletes élmény eléréséhez szükséges a potencianövelő használata, ami az erotikus hatást erősíti fel.

Miért jó egy szexuális vágyfokozó?

Férfiaknak sokszor problémája lehet a merevedéssel. Mikor éppen szükséges lenne, akkor nincs meg a kellő péniszmerevség, ennek köszönhetően nemhogy megfelelő szexuális élményről nem beszélhetünk, hanem még szexről sem.

A vágyfokozó beindítja a hormonális működést, és elősegíti férfiak számára a megfelelően merevedett állapot kialakulását.

Milyen áron kaphatunk ilyen termékeket?

Az ár természetesen függ a márkától és a kiszereléstől, termékminőségtől is. Általában egy csomag készítmény nem kerül többe pár ezer forintnál: a legjobb minőségű potencianövelők ára 7-8000 Ft / kiszerelés, míg a legolcsóbbaké mindössze 2-3000 Ft.

Amennyiben kezdők vagyunk, és lenne részünkről egyfajta bizonytalanság, először érdemes lehet egy kisebb kiszerelést vásárolni. Utána, ha elégedettek vagyunk, és úgy érezzük, hogy a szer hatásos volt, bátran lehet nagyobb kiszerelésben is venni, vagy jobb minőséget.

Potencianövelő

Ha Magyarországon szeretnénk ilyen készítményeket venni, akkor ne is keressünk tovább. A KapszulaCenter alkalmi potencianövelő kínálatában a legjobb minőséget kaphatjuk, ár-érték arányban is teljesen egyedi termékeket.